Да дайте посмотреть)))
А я видел тренировку сборной СССР по боксу - точе почти тоже самое))
Так что все новое порой хорошо забытое старое))
Эх, увидеть бы тренировки римских гладиаторов, говорят зверское офп было... И кормили их разными травами специфическими и веществами биологически активными, что придавало нереальный мышечный рост и отвагу, отсутсвие страха.. Вот были методики.. Немного у римских историков можно кое-что вычитать.. Но судя даже по отрывочным данным работа там проводилась очень серьезная и с медициной и тренировками))
Да, много знаний потеряло человечество в результате варваризации и средних веков.. а также долгой жизни под знаком апокалипсиса