Аптечку вожу всегда. Состав обычно такой:
Комплексное средство от простуды (чаще - Фервекс), 2 пакета
парацетамол (солпадеин, найз или др.)
капли в нос
ушные капли (использую Отипакс - масляные с лидокаином)
фарингосепт (от боли в горле)
Коделак (от кашля)
градусник
смекта, 2 пакета
но-шпа
вата (немного) или ватные подушечки
бинт марлевый (обычно узкий, немного)
гель для лечения ран, ссадин, ожогов "Аполло", 1 пакет
бинт эластичный, 1 метр
лейкопластырь бактерицидный
лейкопластырь рулонный (разной ширины, обычно 1 см и 3 см)
диклофенак (обычно в таблетках)
троксевазин, гель
массажный крем.
Список довольно длинный, но все умещается в небольшую косметичку. На первое время (до открытия аптеки, до выхода из поезда) всего хватает.