Тема: Что должно быть у теннисиста под рукой во время матча

[Саню]

Сегодня на тренировке у взрослых зашел разговор о том, в чем у игрока может возникнуть необходимость во время матча. Моей дочери 9 лет, и сумку я всегда собираю сама и на турнир (почти всегда это турнир на выезде), и конкретно на игру. Хотя в последнее время и она в сборах участие принимает. Мне подумалось, что и на Форуме было бы интересно обсудить, какой набор "необходимого и достаточного" имеет смысл брать игроку на матч. Как он отличается у игроков 10 - 12 лет и более старших игроков? Как зависит от сезона, от расписания?

[ЗАЙКА]

Самое главное ГОЛОВА, к сожалению часто забываем захватить с собой, терпение не помешает, себе валерьянки или коньяку во фляжке (зависит за рулем ты или нет), обязательно ремень (что бы было чем пороть после матча), денег побольше (что бы купить то что дите захочет если выиграл матч и ты в отличном настроении)...
Это конечно шутка. Мы берем с собой обязательно (кроме формы и кроссовок) если играем одну игру в своем городе: полотенце, воду 1 бут.простая вода и 1 бутылку какого нибудь химического напитка, эласт.бинт (он вообще всегда с собой), охлаждающие пакеты (на случай травмы), запасную намотку (она тоже всегда в сумке), две ракетки с одинаковой натяжкой, если лето обязательно кепку с козырьком, можно еще запасные носки и запасную футболку. Если не знаешь холодно или нет на корте лучше взять и шорты и длинные спорт.брюки. Книжку почитать, какой-нибудь перекус, если все затягивается (пару бутербродов, бананы, шоколадку). Вроде все.

[ЗАЙКА]

Ой забыла, еще антисептик (желательно не зеленка или йод, а то мой орет и не дает обрабатывать) на случай если упадет и обдерет ногу руку особенно на грунте (врач есть не всегда). Марлевые салфетки стерильные и трубчатый бинт что бы закрепить их на руках - ногах. Если на море, то хорошо бы жидкий пластырь, им можно обрабатывать рану (он заклеивает ее) и можно купаться в море не щипет только потом его отдерать очень трудно. Он немного размокает, его аккуратно от ранки отклеиваешь, потом можно опять антисептиком и по необходимости опять заклеивать. Очень удобная штука (если на море), а если нет то просто бинт.

[Саню]

Про состав аптечки обсуждение было, по-моему тема так и называлась "Аптечка". Дочери 9 лет, и самостоятельно воспользоваться из всего содержимого аптечки может перекисью водорода и пластырем, да и намотку сама вряд ли перемотает в перерыве при смене сторон. Полотенце не берет, предпочитает пару небольших махровых салфеток, одну из которых смачивает водой, обычные влажные салфетки, даже без запаха на игру не берет - не любит, хотя  вне корта пользуется. Время между играми проводить за книжкой для нее - просто нонсенс! Предпочитает тусить :-)

1 бутылку какого нибудь химического напитка

Чем обычно пользуетесь?

[Lis]

Про состав аптечки обсуждение было, по-моему тема так и называлась "Аптечка".

Да, по содержимому аптечки обсуждение в разделе "Медицина": http://eev.ru/smf/index.php?topic=3894.0

[Lis]

1 бутылку какого нибудь химического напитка

Чем обычно пользуетесь?

Замечала, что обычно дети пьют:
1. Nestea;
2.Lipton Ice Tea;
 иногда
3.Powerade (изотонический спортивный напиток).

Моя тоже  любит первые два пункта, но стараюсь её ограничивать в этом- брать свежевыжатый апельсиновый сок... а заканчивается всё этими же двумя  пунктами...

[Волжанин]

Хорошо иметь под рукой, особенно во время летних игр на жаре, спрей (аналог опрыскивания цветов). Просто бутылочка с фильтрованной водой, и просто спрей-пуливеризатор накрученый на бутылочку(удобнее 0,5л). Обильное опрыскивание лица, головы, и тела вцелом (насколько хватит фантазии  ) очень здорово бодрит!

[ЗАЙКА]

Мой тоже предпочитает липтон, но стараюсь не давать не игру, очень сладкий. Powerade самое то им и пользуемся, хотя на мой взгляд жуткая гадость.

[Sandi]

Кроме всего перечисленного (форма,кроссовки, вода и аптечка) у моей в сумке всегда прыгалки и обязательно банка мячей. Для разминки у стенки, если есть. И конечно книга (готова читать даже в перерывах между сетами)или вышивка, если запуск затягивается.

[Rik]

            Если бы предложил взять дочери вышивку на турнир-посмотрела бы как на умалишенного.
                           Хорошо что все такие разные.....

[Ыбка моя]

у нас еще есть различного вида пластырь, вода термальная большая Виши (один раз девочка проиграла дочке, из-за того, что рассматривала и не могла понять, что у нас за вода. голова была занята не игрой)))  воду готовим сами, липтоны и прочее не пьем. берем 1,5 л бутылку воды без газа, кидаем туда дольки лимона, если есть листочки мяты. называется мохито)) или " зеленое болото". для перекуса фруктовое пюре рич и листья салата ассорти, порезанные и готовые в пакете "Зеленые чипсы"

[Gochy]

у нас в сумке сменная форма, полотенце, скакалка, 2 ракетки, вода, я тоже Powerade
покупала, а потом стала 70% свежего яблочного сока развожу водичкой. Дочке нравится.
для перекуса бананы, или фруктовый салат.

[Tennishaas]

все зависит от каждого случая индивидуально... и взрослые теннисисты бывают как дети... помню такой случай, как теннисист не смог продолжить матч, после того как порвалась струна, а запасные ракетки он забыл в отеле...
так что первым делом проверьте самое главное для тенниса - наличие ракетки!

[Tennishaas]

вспомнился мне еще один случай. уже из моей личной практики...
детский турнир проходил зимой, и дети приходили в зимней обуви, меняя ее на сменку...
один участник забыл взять сменную обувь... в итоге: первый сет отыграл в чужих кроссовках на 3 размера больше... 2 и 3 играл в носках ))

[Волжанин]

2 и 3 играл в носках ))

Как судъи могли разрешить играть в носках? В регламенте вроде прописано - играть в специальной обуви? Или я ошибаюсь?
Или все знали об этом, и судъе было все равно, что ребенок может получить травму?